图书介绍

18式太极剑【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

18式太极剑
  • 崔仲三著 著
  • 出版社： 北京体育大学出版社；北京体育大学音像出版社
  • ISBN：7887220998
  • 出版时间：2004
  • 标注页数：46页
  • 文件大小：5MB
  • 文件页数：48页
  • 主题词：武术及民族形式体育(武术/太极/气功)

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图书目录

（一）起势3

（二）并步点剑8

（三）撤步反击9

（四）进步平刺11

（五）向右平带剑13

（六）向左平带剑14

（七）独立上刺16

（八）转身弓步劈剑17

（九）虚步回抽20

（十）并步平刺21

（十一）右弓步拦剑23

（十二）左弓步拦剑25

（十三）进步反刺剑27

（十四）上步挂劈29

（十五）丁步回抽31

（十六）旋转平抹32

（十七）弓步直刺35

（十八）收势36

三、18式太极剑的主要剑法和剑力38

四、18式太极剑的主要步型、步法39

五、18式太极剑的主要身型、眼法40

六、18式太极剑的握剑、剑指方法的正确掌握41

七、18式太极剑的套路方向的正确理解42

八、太极剑练习环境的选择43

九、如何掌握好太极剑的套路44

十、太极剑的练习方法45

十一、太极剑套路练习时注重点的掌握46

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