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第1小时　做好使用电脑的知识准备1

1-1　电脑能做什么1

1-2　电脑的运行方式2

1-3　电脑的主机3

1-4　常见的输入设备5

1-5　常见的输出设备6

1-6　电脑外部存储设备8

1-7　使用电脑的注意事项10

1-8　学会几个基本概念11

第2小时　与电脑的第一次亲密接触12

2-1　让电脑开始工作12

2-2　认识Windows的桌面13

2-3　使用鼠标进行操作13

2-4　Windows的窗口操作17

2-5 “开始”菜单的妙用19

2-6　程序的启动与退出20

2-7　分组相似任务栏按钮21

2-8　关闭电脑22

第3小时　在Windows中输入中文24

3-1　了解键盘的结构24

3-2　键盘输入操作练习26

3-3　输入中文和符号29

3-4　利用软键盘输入特殊字符32

3-5　保存输入的内容32

3-6　打开文本文档33

3-7　设置输入法34

4-1　打开指定文件夹36

第4小时　管理电脑中的文件36

4-2　创建新文件夹38

4-3　切换文件夹位置38

4-4　选取文件的技巧39

4-5　文件的复制、移动与重命名40

4-6　删除与恢复文件43

4-7　将文件隐藏起来44

4-8　搜索指定文件46

4-9　用好资源管理器48

第5小时　Windows XP的多媒体功能51

5-1 对电脑的音量进行控制51

5-2　使用Windows Media Player听音乐53

5-3　改变播放器的外观模式55

5-4　将CD音乐复制到电脑中56

5-5　为CD音乐添加信息57

5-6　设置炫目的视觉效果58

5-7　使用录音机进行录音59

5-8　编辑录制好的声音62

第6小时　进一步学会使用Windows XP64

6-1　用磁盘扫描工具检查磁盘错误64

6-2　用磁盘整理工具整理磁盘65

6-3　定期清理磁盘空间66

6-4　使用系统还原功能保护电脑67

6-5　保持程序菜单的整齐72

6-6　创建文件快捷方式73

6-7　使用快捷键提高操作效率75

7-1　建立第一份文档76

第7小时　电脑办公初体验76

7-2　编辑文章的内容79

7-3　撤销与恢复81

7-4　设置文字字体与颜色81

7-5　复制已有的文字格式83

7-6　设置段落的格式84

7-7　为文字加边框与底纹86

7-8　为文件页面加上边框87

第8小时　制作有表格的文档89

8-1　在文本中插入表格89

8-2　表格自动套用格式90

8-3　编排表格中的文字90

8-4　文字与表格的互相转换92

8-5　表格跨页标题重复94

8-6　插入空白行／列与删除行／列95

8-7　复制行／列96

8-8　单元格的拆分与合并96

8-9　使用画表工具画线98

第9小时　制作图文整合的漂亮文件100

9-1　利用绘图工具自绘图形100

9-2　设置图形的线型和颜色101

9-3　在图形中输入文字103

9-4　调整绘图画布的大小103

9-5　调整多个图形的次序104

9-6　图文相叠时的设置方式105

9-7　插入图片文件106

9-8　插入剪贴画107

9-9　插入图片与文字的编排109

第10小时　文件的编排与打印111

10-1　应用段落样式111

10-2　手动为文档分页114

10-3　为文档插入页码114

10-4　为文档加上页眉页脚115

10-5　设置文档的版面116

10-6　打印输出文档117

10-7　查找与替换文字118

10-8　插入特殊符号和日期120

10-9　设置特殊字体效果122

10-10　制作中文竖排文件123

10-11　自动保存Word文件124

第11小时　使用Internet与世界互联125

11-1 Internet基本概念125

11-2　上网前的准备工作127

11-3　建立宽带连接127

11-4　拨号连接上网131

11-5　启动Internet连接防火墙132

11-6　使用IE浏览网页133

第12小时　使用IE在网上漫游137

12-1　设置自己的主页137

12-2　使用收藏夹记下常去的网站138

12-3　找到以前浏览过的网页140

12-4　保存需要的网页内容142

12-5　加快网页浏览速度143

12-6　将网络上的图片变成桌面144

12-7　正常显示繁体网站145

12-8　查找当前网页的内容146

第13小时　使用搜索引擎查资料147

13-1　什么是搜索引擎147

13-2　使用关键字查询148

13-3　用Google查找网页149

13-4　查找特定格式的文件150

13-5　在网上搜索图片152

13-6　搜索特定格式的图片153

13-7　用软件名搜索软件154

13-8　用文件名查找文件156

第14小时　使用Outlook Express收发电子邮件158

14-1　启动自己的E-mail账户158

14-2　发送邮件161

14-3　收信162

14-4　回复收到的信件163

14-5　转发邮件给别人163

14-6　在邮件中附加文件164

14-7　使用通讯簿165

14-8　删除与恢复邮件167

第15小时　邮件使用高级技巧169

15-1　设置邮件中的字体、颜色等格式169

15-2　在邮件中插入图片170

15-3　用现成的信纸写信171

15-4　为邮件添加个人签名172

15-5　自动检查来信173

15-7　建立邮件规则174

15-6　建立新邮箱174

15-8　备份邮件176

15-9　Outlook Express的防病毒设置177

第16小时　学会安装与删除软件178

16-1　软件的分类178

16-2　初学者应该选择的软件179

16-3　安装Office 2003180

16-4　安装工具软件182

16-5　卸载不需要的软件183

16-6　添加／删除Windows XP的组件185

第17小时　常用软件的使用187

17-1　使用FlashGet从Internet上下载文件187

17-2　一次下载网页上所有的链接188

17-4　成批下载文件190

17-3　使用拖曳方式下载190

17-5　使用WinRAR压缩文件191

17-6　打开压缩文件192

17-7　创建自解压文件193

17-8　批量处理压缩文件194

17-9　将文件分卷压缩195

17-10　加密压缩文件196

第18小时　网络聊天软件QQ197

18-1　下载最新版的QQ197

18-2　安装QQ198

18-3　申请一个新的账号200

18-4　登录QQ201

18-5　找到我的好友202

18-6　给好友发送信息204

18-7　用QQ传文件204

18-8　给QQ更换皮肤205

18-9　拒绝接收陌生人的消息206

18-10　不让别人知道自己在线207

18-11　修改个人信息207

第19小时　使用杀毒软件209

19-1　认识电脑病毒209

19-2　使用瑞星杀毒软件210

19-3　在默认状态下快速查杀病毒211

19-4　定时查杀病毒211

19-6　高级功能设置213

19-5　快捷扫描213

19-7　使用瑞星监控中心214

19-8　升级瑞星杀毒软件216

第20小时　打造个性化的Windows219

20-1 将“开始”菜单改为经典样式219

20-2　将程序移到固定列表中220

20-3　让任务栏自动隐藏221

20-4　调整屏幕分辨率221

20-5　更换桌面背景223

20-6　运行屏幕保护程序224

20-7　更换电脑主题225

20-8　修改电脑时间226

20-9　用电源管理节省能源226

20-10　切换控制面板查看模式227

20-11　定义与众不同的启动音乐228

20-12　更改鼠标的左右键229

第21小时　电脑使用高级技巧231

21-1　安装和删除字体231

21-2　添加账户让多人使用电脑232

21-3　创建账户密码233

21-4　修改账户标志图标234

21-5　删除不用的账户235

21-6　设置在线自动更新系统236

21-7　使用Windows任务管理器237

第22小时　选购电脑常识239

22-1　确定电脑类型及预算239

22-2　制订电脑配置方案241

22-3　选购电脑组件244

22-5　各类型电脑推荐配置一览247

22-4　电脑购买的技巧247

第23小时　安装电脑外部设备250

23-1　连接电脑外部设备250

23-2　安装电脑附属设备253

23-3　基本BIOS设置255

23-4　安装硬件驱动程序258

第24小时　让电脑永远年轻——日常电脑维护262

24-1 动手前的准备——维护工具一览262

24-2　维护光驱和软驱263

24-3　维护键盘和鼠标264

24-4　维护显示器266

24-5　维护打印机267

24-6　正确使用与保养电脑268