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第一章　概述1

第一节　肥胖的分类1

一、单纯性肥胖1

二、继发性肥胖2

三、药物性肥胖2

第二节　中西医对肥胖的认识2

一、中医对肥胖的认识2

二、西医对肥胖的认识16

第二章　肥胖的诊断22

第一节　肥胖的测量22

一、体重测量22

二、体围测量23

三、仪器测量23

四、B超检查24

第二节　肥胖的判定标准及诊断24

一、成人体重指数24

二、脂肪百分率25

三、体重26

四、单纯性肥胖的诊断26

第三章　针灸减肥适应范围29

第一节　适用范围29

第二节　不适用范围29

第三节　特殊群体30

第四章　针灸方法及其注意事项31

第一节　毫针法31

一、毫针刺法31

二、治疗时间和疗程34

三、针刺注意事项34

四、异常情况的处理35

第二节　耳针法36

一、治疗肥胖的常用耳穴36

二、耳针的操作43

三、耳针的临床应用44

第三节　针灸全息疗法46

一、概述46

二、穴位分布48

三、诊疗方法49

第四节　时间针法50

一、天干地支51

二、纳甲法57

三、纳子法61

四、飞腾八法66

五、灵龟八法67

第五章　治疗肥胖的常用腧穴70

第一节　头面部腧穴71

一、头部腧穴71

二、面部腧穴72

第二节　胸腹胁肋部腧穴74

一、胸部腧穴75

二、腹部腧穴75

三、胁肋部腧穴78

第三节　背腰部腧穴79

一、背部腧穴79

二、腰骶部腧穴83

第四节　四肢部腧穴85

一、上肢部腧穴85

二、下肢部腧穴94

第六章　肥胖的治疗109

第一节　毫针治疗肥胖109

一、中医辨证取穴处方109

二、肥胖伴随症状的取穴处方114

三、肥胖发病时期的取穴处方145

四、肥胖常见伴随疾病的取穴处方148

五、肥胖局部减肥的取穴处方151

第二节　耳针治疗肥胖154

一、耳针治疗主穴155

二、耳针治疗辅穴155

三、操作157

第三节　腹针治疗肥胖158

一、处方一158

二、处方二159

三、处方三159

第四节　芒针治疗肥胖160

第五节　背针治疗肥胖161

第六节　电针治疗肥胖162

第七节　梅花针治疗肥胖166

一、操作方法166

二、注意事项167

第八节　腕踝针治疗肥胖167

一、针法特点168

二、治疗方法170

三、治疗171

四、注意事项172

第九节　时间针法治疗肥胖172

一、纳甲法针法的应用173

二、纳子法针法的应用174

三、飞腾八法针法的应用176

四、灵龟八法针法的应用177

第十节　全息针法治疗肥胖178

第十一节　拔火罐治疗肥胖181

一、拔火罐方法181

二、启罐方法184

三、启罐后皮肤反应及处理184

第十二节　中药及果蔬治疗肥胖185

一、胃肠实热型185

二、肝郁气滞型186

三、脾虚湿困型187

四、心脾两虚型187

五、脾肾两虚型188

六、肝肾阴虚型188

七、阴虚阳亢型189

第十三节　典型病例189

一、病例1189

二、病例2190

三、病例3191

四、病例4193

第七章　问题解答195

第一节　常见问题195

一、治疗方面195

二、理论方面201

三、饮食方面209

四、儿童减肥212

第二节　减肥后生活指导214

一、运动指导214

二、饮食指导215

三、日常生活指导219

四、心理健康指导219

第八章　治疗肥胖的文献节选221

第一节　体针疗法221

第二节　耳针疗法223

第三节　腹针疗法225

第四节　芒针疗法226

第五节　电针疗法229

第六节　梅花针疗法230

第七节　艾灸疗法231

第八节　透针疗法232

第九节　埋线疗法233

第十节　推拿疗法235

参考书目237